Entraînement présaison!

Depuis le 14 septembre dernier, le club de ski offre un entraînement encadré par des spécialistes du gym Kin Impact Magog. Chaque dimanche les athlètes se réunissent à la montagne pour un 2h d'effort physique avec beaucoup de plaisir! L'objectif est de développer le gileter, la force physique, l'endurance et la cohésion entre chacun des athlètes. Les catégories U10 à U14 s'entraînent à la montagne dans des ateliers dynamiques. Les plus vieux (U16-U18) se déplacent à Kin Impact à côté du Avril (route 112). Le gym permet d'avoir accès à des exercices physiquement exigeants. À cet âge les athlètes U16 et U18 sont déjà dans leurs croissances. Au gym, ils peuvent profiter de leurs compétences physiques et donner leur 110%!

 

Un photographe professionnel (@janluxceyphotography) était au gym pour prendre les photos ci-dessous: